人體就是一個能量系統，複雜奧妙，包括肌肉、神經、消化、免疫、經絡……等各個系統，無以數計的細胞、信息、生化物質、電子活動，隨時不斷的在進行著交換、傳遞、更新的交互作用。而能量是一個精密細微的系統，在人體中這些能量也維繫著生命的運作：
1.熱能：身體體溫（體溫太低者毛病也多）。
2.電磁能：人體細胞、血液、大腦、心臟都帶微電流及磁性。
研究發現，人體電流和電磁的傳導路徑和黃帝內經的經絡循行完全相符。
3.聲能：心跳、脈搏或次聲波效應。
4.紅外線能：遠紅外線之波長為3~14微米，而人體藉練氣
功時可發放或吸收紅外線（3~5微米）能量。
5.化學能：人體內之化學物質，大腦分泌之化學物，包括荷
爾蒙、腦內嗎啡、褪黑激素……。
6.微粒子：即量子，甚至超乎傳統科學的精微粒子，人體藉
練氣功時所發放的外氣中也發現有微粒流。
7.光能：大腦放電、生物激光……等。氣功高手發功之生物
激光可達常人之300~800倍。
這些精微的氣場能量，會隨著個人的身體（體質、健康、疾病）、心理（思想、個性及情緒之喜、怒、哀、樂）狀態或週遭的人（每一個人的氣場結構不同）、事（不同的事情引發不同的情緒）、物（每一種物質的能量不同）及環境（不同的環境有不同的能量場）的影響，會有不同的變化，而且相互影響，並在身體周圍產生氣（光）場（生物能場），又可稱為保護場，有保護、緩衝的作用，可以過濾外界負能量干擾及消耗（人、宅、物、靈之負能量）。
東方的氣功研究，把人體氣場分為三層；西方的靈修則把人體氣場分為七層（且與七個脈輪Chakra有關），每一層的氣場會透過與其相對應的氣輪附於人體周圍。
當一個人長期感到疲累、精神耗弱、體力衰退時，其免疫系統也必然脆弱，氣場結構一定也很差（脆弱、塌陷、鬆散、剝離），此時我們的身體便會發出訊號（如酸、麻、痛、脹、……），但這些訊號卻常被一般人所忽視，非得要到疼痛難忍時，才會看醫就診，卻未解決根本問題（如能量堵塞），以致累積出愈來愈多的健康問題。
但氣場經過適當訓練或修練或調整，可保持氣場能量的流暢飽滿及完整均衡，不易受到干擾，氣場的重建能使氣場結構更加厚實明亮（含淨化），並讓能量中樞（氣輪）、能量通路（經絡）重新獲得動力及滋潤，使身體不適症狀好轉，並恢復精神活力，運勢低弱者也能透過能量場的強化扭轉運勢。
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